Uzależnienia stanowią jedno ze najpoważniejszych wyzwań współczesnego społeczeństwa. Nie wyłącznie zagrażają dobrostanowi jednostki, chociaż także wpływają dla jej egzystencję rodzinne, karierowe oraz grupowe. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się różnym kategoriom uzależnień, swoim przyczynom oraz procedurach radzenia indywidualnie z nimi.
Rodzaje uzależnień
Uzależnienia należy podzielić po dwie ważne kategorie: biologiczne i dotyczące zachowań.
Uzależnienia chemiczne obejmują nadużywanie substancji psychoaktywnych które są jak etanol, narkotyki bądź nikotyna. Substancje te wpływają w układ neuroanatomiczny, prowadząc w konsekwencji zmian na polu zachowaniu i zdrowiu ciała. Uzależnienia materiałowe są przeważnie łatwiejsze do rozpoznania z względu względu dla wyraźne objawy fizyczne a także psychiczne.
Uzależnienia behawioralne to nawyki, jakie to mimo niedostatku substancji związanych z substancjami, wywołują podobne skutki w ramach mózgu a także zachowaniu. Do najregularniej spotykanych wchodzą uzależnienia od miejsca gier komputera, hazardu, nabytków, pracy ewentualnie internetu. Choć wydają się wydawać okazywać się mniej szkodliwe, ich wyniki są równie poważne, przynosząc do samotności społecznej, problemów finansowych albo nawet przygnębienia.
Przyczyny uzależnień
Przyczyny problemów są skompleksowane i odmienne. Mogą pochodzić z składników biologicznych, emocjonalnych oraz komunalnych.
Czynniki biologiczne zawierają genetyczną uwarunkowanie do nawyków, co oznacza, że jednostki, w których rodzinie istniały uzależnienia, bywają bardziej wystawione na działanie na wykształcenie tego gatunku problemów. Poza tym, niektóre osobnicy mogą charakteryzować się naturalnie redundantny poziom substancji chemicznych w mózgu, takich typu dopamina, co to może skutkować do poszukiwań substancji czy działań wzmagających jej poziom.
Czynniki psychologiczne to m.in. stres, lęk, apatyczność czy przeżycia z minionych lat. Osoby borykające się z problemami psychologicznymi często poszukiwać ulgi przez substancjach psychoaktywnych substancjach lub zachowaniach uzależniających, który prowadzi w konsekwencji ich nadmiarowego używania.
Czynniki społeczne obejmują wpływ sfery, w którym się mieszka. Presja społeczna, łatwy dostępność do materiałów uzależniających albo brak podparcia społecznego to są tylko część z elementów sprzyjających rozwojowi uzależnień.
Skutki uzależnień
Konsekwencje problemów są skomplikowane i związane są zarówno sfery fizycznej, jak i emocjonalnej oraz społecznej. Fizyczne rezultaty uzależnień chemicznych mogą obejmować choroby układu trawiennego, serca, oddechowego systemu, a dodatkowo zaburzenia neuronowe. Uzależnienia postępowaniowe, mimo niedoboru bezpośredniego wpływu na samopoczucie fizyczne, czasami prowadzić w konsekwencji poważnych kłopotów zdrowotnych, takich jak bezsenność, zaburzenia jedzenia czy chroniczny stres.
Psychiczne skutki uzależnień należą do m.in. niepokoje, depresja, poczucie winy i wstydu, ale także dolegliwości z uwagą i zdolnością do pamiętania. W skrajnych przypadkach wydają się prowadzić w konsekwencji samobójstw.
Społeczne rezultaty uzależnień zawierają rozpad rodzinnych relacji, utratę zajęcia, izolację społeczną oraz trudności z porządkiem prawnym. Osoby nawykłe często utratą zaufanie najbliższych i towarzyszy, co bardziej jeszcze bardziej potęguje ich kłopoty.
Jak radzić sobie z uzależnieniami?
Leczenie problemów jest postępowaniem skomplikowanym jak również wymagającym uczestnictwa zarówno z strony jednostki uzależnionej, również i jej otoczenia. Kluczowe to jest zrozumienie, żeż uzależnienie oznacza choroba, którą należy można oraz należy uzdrawiać.
Terapia indywidualna i grupowa to podstawowe metody uzdrawiania uzależnień. Podparcie psychoterapeutyczne pomaga zrozumieć powody uzależnienia, wskazać się radzić samemu z trudnymi emocjami jak również rozwijać bardziej zdrowe nawyki.
Farmakoterapia jest z reguły stosowana jeśli chodzi o leczeniu problemów chemicznych, przynosząc pomoc zmniejszyć wskaźniki odstawienia oraz zapobiegać rekurencjom.
Wsparcie społeczne to jest niezwykle istotne w procesie wychodzenia spośród uzależnienia. Kolektywy wsparcia, takimi jak jak Anonimowe Alkoholiczki Alkoholicy bądź Anonimowi Uzależnieni od Narkotyków, oferują wsparcie i zachętę ze spośród osób, jakie przeżyły takie same doświadczenia.
Podsumowanie
Uzależnienia stanowi problem, jaki to dotyka miliony ludzi do całym świecie. Wymagają tych uzależnień kompleksowego podejścia i wsparcia ze pośród społeczeństwa. Ważkie jest, by edukować na temat zagrożeń związanych z uzależnieniami oraz promować zdrowotny styl bytu, który będzie mógł pomóc pod względem zapobieganiu tych uzależnień rozwojowi. Pamiętajmy, iż to każdy krok w kierunku zdrowia oraz wolności od uzależnień stanowi krokiem do lepszej przyszłości.
